Навигация сайта "Путешествия и отдых":

1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17
Поиск по форуму:
Интересные вопросы и ответы на сегодня:
  • Отдых в одиночестве. Куда?
  • что вы берете с собой в дорогу или машину?
  • ноутбук с собой в поезд,как зарядить?


    • Название темы:

    как уснуть?

  • 201171
    как уснуть?
    03/01/2009 23:03



    • Ответы


    • terraSEO    дата регистрации 03/01/2009 23:03
      снотворное(:

    • Gabbrie    дата регистрации 25/01/2009 07:57
      научись управлять собственными мыслями для начала. Это сложно, но реально
    • inhathind    дата регистрации 22/02/2010 06:17
      расслабиться надо. Попробуйте сосредоточиться на дыхании и представить, как по вам с каждым выдохом - медленным, спокойным - разливается тепло, и разгоняйте его постепенно по всему телу. Словно ваше тело плавится, как воск. Так не спеша - хаааааа...такими как широкими полосами по телу разгоняйте это тепло. Уснете моментально, по себе знаю!

    • Nicola    дата регистрации 26/07/2010 02:17
      Лучшее средство от бессонницы - 1-2 столовые ложки настоящего меда на стакан теплой(не выше 40 по Цельсию - иначе бесполезно) и кипяченой воды(не чая) за 15-20 минут перед сном. Проверено.
    • Yao    дата регистрации 03/01/2009 23:03
      фенобарбитал, одна таблетка

    • РастикБ    дата регистрации 25/01/2009 07:57
      Молча.
    • dotfixa    дата регистрации 22/02/2010 06:17




    Добавить свой комментарий к теме "как уснуть?"




    Навигация сайта "Путешествия и отдых":

    1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17