Сон самое бесполезное занятие человека - подскажите как избавится))
3ller
За жизнь человек на сон тратит слишком много бесценного времени. Есть же люди которые вообще не спят, да анамалия, но я тоже так хочу))) Да же пусть я буду использовать это время бездарно, все же это лучше чем лежать в кровати...
18/12/2007 20:44
Ответы
r00z дата регистрации 18/12/2007 20:44
Странные варианты ответов в голосовании - они не исключают друг друга. Люди, которые вообще не спят, ходят постоянно убитые в хлам и пытаются отдохнуть любым возможным способом, хоть как-то похожим на сон. Это вообще не жизнь, завидовать этому тупо невозможно. Сон нужен мозгу для функционирования, если его исключить (хоть из-за болезни), то придётся компенсировать негативное влияние другими способами (и никто не знает, какими), и всё равно будут последствия если не для тела, то для мозга. Как избавиться - создать нормальный искусственный интеллект, и способ переноса личности в машину. При этом ещё продумать, как не преобразить при этом человечество в кучу железа и кремния, и отучить людей от привычного образа жизни без последствий. Стоит ли оно того? Вряд ли. Хотя...
webgirl дата регистрации 11/11/2008 10:52
А еще есть такая штука, как управляемый сон. Во сне ты можешь быть в полном сознании. То есть можно превратить сон в другую реальность и полноценно жить тут и там.
baldej дата регистрации 27/02/2010 03:58
прочитайте рассказ Александра Беляева "Человек, который не спит" - познавательно)))
nubMymncinc дата регистрации 26/04/2009 21:17
иногда лучший выход из ситуации- пойти спать.
GeraSerega дата регистрации 18/12/2007 20:44
Вы ошибаетесь. Во время сна в организме происходят много восстановительных процессов. Даже в костях. Но вообще есть рекомендации как спать мало, но всё же высыпаться. Вот основные советы: http://habrahabr.ru/blogs/arbeit/82641/
Если читать много букаф неохота - вот пункты без пояснений: 1) Постоянный график сна. 2) Зарядка по утрам. 3) Хозяин, нужно больше света. 4) Требуется физическая активность в течение дня. 5) Пить много воды 6) Не употреблять: алкоголь, никотин, кофеин, энергетики. 7) Если в обеденное время тянет в сон, поспите… минут 20. Максимум 30.
Undervud дата регистрации 11/11/2008 10:52
сон - самое бесполезное, а ВиО - не самое бесполезное...
Елизоветта дата регистрации 27/02/2010 03:58
В истории нашел свидетельство всего одного живого человека китайца, который не спит много лет после физической травмы мозга. По его словам он, как растение без воды. Представь когда ты не спал пару дней и эт очувство, что с ног валишся и засыпаеш на ходу, но уснуть не можеш и так годами. Это мучение... и вообще нехватка ночного сна - одна из основных косвенных причин преждевременной смерти. И те, кто спят менее 7-8 часов в день существенно (вплоть до 10 лет) сокращают себе жизнь.(по данным Калифорнийского университета)
Добавить свой комментарий к теме "Сон самое бесполезное занятие человека - подскажите как избавится))"
На нашем портале movieshok.com можно скачать фильмы бесплатно. Огромный выбор кинофильмов различных жанров - криминал, детектив и исторический.
Посетите наш ресурс kinoshark.com: новости, мультфильмы и фильмы. Рецензии кино. Добро пожаловать на наш сайт!
Вперед, мой друг, московская SEOCAFEинфошность здесь раздает кило деньжат.
Прямой эфир:
Айрин
Что по вашему хороший, здоровый отдых?
demiart
Подскажите какой нибудь прикольный сайт
АлексейI
Хочу поехать отдохнуть, но с финансами напряг, сколько сейчас стоят номера в гостиницах эконом класса?
Люди, которые вообще не спят, ходят постоянно убитые в хлам и пытаются отдохнуть любым возможным способом, хоть как-то похожим на сон. Это вообще не жизнь, завидовать этому тупо невозможно.
Сон нужен мозгу для функционирования, если его исключить (хоть из-за болезни), то придётся компенсировать негативное влияние другими способами (и никто не знает, какими), и всё равно будут последствия если не для тела, то для мозга.
Как избавиться - создать нормальный искусственный интеллект, и способ переноса личности в машину. При этом ещё продумать, как не преобразить при этом человечество в кучу железа и кремния, и отучить людей от привычного образа жизни без последствий. Стоит ли оно того? Вряд ли. Хотя...
Но вообще есть рекомендации как спать мало, но всё же высыпаться. Вот основные советы:
http://habrahabr.ru/blogs/arbeit/82641/
Если читать много букаф неохота - вот пункты без пояснений:
1) Постоянный график сна.
2) Зарядка по утрам.
3) Хозяин, нужно больше света.
4) Требуется физическая активность в течение дня.
5) Пить много воды
6) Не употреблять: алкоголь, никотин, кофеин, энергетики.
7) Если в обеденное время тянет в сон, поспите… минут 20. Максимум 30.
нехватка ночного сна - одна из основных косвенных причин преждевременной смерти. И те, кто спят менее 7-8 часов в день существенно (вплоть до 10 лет) сокращают себе жизнь.(по данным Калифорнийского университета)