Навигация сайта "Путешествия и отдых":

1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17
Поиск по форуму:
Интересные вопросы и ответы на сегодня:
  • Посоветуйте фильм про одно событие с разных точек зрения
  • Чем заняться на каникулах?
  • Ваши любимые марки виски?


    • Название темы:

    Как заставить свое тело отойти от компьютера и дать отдых глазам? как вы заставляете? и сколько желательно отдыхать?

  • jmaz
    Не вредно ли читать книгу после 2-ух часового сидения за компом?

    вот 2 оригинала:
    1 оригинал сидит за компом 2 часа,потом сидит еще 2 часа,потом еще 2,и так далее
    2 оригинал сидит за компом 1.5 час,потом читает книгу 30 минут,и так далее.

    вопрос: кто раньше наденет очки?
    28/05/2009 07:18



    • Ответы


    • Санька    дата регистрации 28/05/2009 07:18
      я не читаю с экрана

    • Serg300    дата регистрации 26/10/2010 07:05
      кто раньше наденет очки?
      у кого зрение от природы похуже)

      каждые 30 минут нужно отрываться от монитора
    • Forbidden    дата регистрации 02/02/2009 07:01
      Заведите себе ребенка, вам там сидеть некогда будет.

    • Хромов Евгений Юрьевич    дата регистрации 10/03/2009 06:49
      Глаза устанут быстрее у того, кто утомляет их однообразием.
      И сегодня был совет как заставлять себя отойти от компа: (см. ссылку)
      Похожий способ можно придумать и для других причин сидения за компом.
    • Felice    дата регистрации 28/05/2009 07:18
      не заставляю. не потому что я добровольно за ним нахожусь, но нахожусь по 18-20 часов в сутки. причем обычно не за 1 компом, а в окружении 3-4 компов, ноутов, серверов.. мне бы еще 4 руки и было бы неплохо.

    • Holoduker    дата регистрации 26/10/2010 07:05
      Если за компом сидишь много, то тут главное поменьше читать с экрана. Если текст большой, лучше его распечатать и так читать. Глаза начинают болеть именно от большого и долгого напряжения. Вот, компьютерные игры, к примеру, сильное напряжение глазных мышц вызывают, плюс большая длительность = спазм. Представьте, что вы поднимете штангу, как заправский штангист, но не опустите её, как это делают спортсмены, а будете держать её на весу несколько минут. Результат предвидеть несложно.
    • maximusb    дата регистрации 02/02/2009 07:01
      начни курить, захочешь покурить отойдёш от компа.




    Добавить свой комментарий к теме "Как заставить свое тело отойти от компьютера и дать отдых глазам? как вы заставляете? и сколько желательно отдыхать?"




    Навигация сайта "Путешествия и отдых":

    1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17