Навигация сайта "Путешествия и отдых":

1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17
Поиск по форуму:


Название темы:

Засыпаю за компом :( че делать?

  • Анфима
    Сплю по 8 часов в сутки, а на работе, долго сидя за компом невольно засыпаю и чувство такое неприятное особенно по утрам, внимание рассеивается... к вечеру только начинаю себя норм чувствовать.
    18/04/2009 09:35



  • Ответы



    • gv0zd    дата регистрации 18/04/2009 09:35
      Надо больше спать.если не выходит так выпейте кофе если не помогает то можно принять спинальные таблетки от сна.Или принимать разные витамины.

    • MEXX    дата регистрации 03/11/2009 04:43
    • Ершов Степан Степанович    дата регистрации 20/03/2009 20:56
      Не сиди много за компом, когда дома. А то, на работе за компом... дома тоже. Конечно при таком расскладе ты не будешь скоро и по вечерам соображать.

    • Sportmas    дата регистрации 14/11/2007 08:43
      спать... я разрешаю
    • AlphaDog    дата регистрации 18/04/2009 09:35
      абсолютно нормальная реакция, я на работе тоже спать хочу

    • white9    дата регистрации 03/11/2009 04:43
      Делайте зарядку по утрам, по возможности сократите время за компьютером, обязательно делайте перерывы в работе (походите где-нибудь, поделайте гимнастику, в том числе гимнастику для глаз) и настраивайтесь на позитив :)
      Энергетики, кофе и т.п. могут, конечно, оказать какой-то эффект, но не гарантия, что он будет длиться долго, и выматывать потом может еще больше, да и не полезно это точно.
    • Josephine    дата регистрации 20/03/2009 20:56
      встал 15мин что-то поделай..




    Добавить свой комментарий к теме "Засыпаю за компом :( че делать?"





    Навигация сайта "Путешествия и отдых":

    1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17